Na tej stronie
Sprawdzone przez
Ludis.app Team
Opublikowano
Kwi 27, 2026
Zaktualizowano
Kwi 27, 2026
Inner Tides to mobilna aplikacja do śledzenia emocji i dobrostanu psychicznego, przeznaczona dla osób, które chcą lepiej rozumieć własne wewnętrzne rytmy. Łączy codzienne wpisy nastrojów z analizą opartą na sztucznej inteligencji, tworząc z czasem czytelną mapę emocjonalnych wzorców. W środku znajdziesz interaktywne koło emocji, bibliotekę uczuć z definicjami, panel analityczny oraz spersonalizowane wskazówki AI. Aplikacja skierowana jest do każdego, kto szuka spokojnej, przemyślanej przestrzeni do samoobserwacji.
Inner Tides to aplikacja do śledzenia emocji, której głównym celem jest codzienne rejestrowanie nastrojów, intensywności przeżyć, notatek i osobistych tagów. Z każdym kolejnym wpisem buduje się żywa mapa wewnętrznego życia użytkownika — a zebrane dane przekształcają się w czytelne wzorce i delikatne wizualne rytmy emocjonalne.
Centralnym elementem aplikacji jest interaktywne koło emocji — okrągły selektor podzielony na kolorowe segmenty oznaczone ikonami. Po wyborze emocji użytkownik ustawia jej intensywność na suwaku w skali od 1 do 10 (z podziałem na zakresy, np. „medium intensity: 4–7"), odpowiada na szybkie pytania kontekstowe — „Co to wywołało?" lub „Co pomogło?" — i przypisuje tagi. Smart tag suggestions odblokowują się po kilku wpisach. Biblioteka emocji oferuje przeszukiwalną bazę uczuć podzieloną na kategorie: Uplifting, Grounded, Challenging, Driven, z krótkimi definicjami każdej z nich (np. Joy: „energetyczna przyjemność i docenienie", Calm: „stabilny i uziemiony stan").
Aplikacja utrzymana jest w spójnej estetyce candy-themed — fioletowo-różowe gradienty w tle, żółte nagłówki, błyszczące, bąbelkowe elementy dekoracyjne i antropomorficzna ikona aplikacji w postaci wiśni z oczami. Nawigacja opiera się na czterech zakładkach: Home, AI Insights, Library, Profile. Onboarding pozwala wybrać główny cel korzystania spośród trzech opcji: Awareness, Productivity lub Balance.
Candy-themed interfejs sprawia przyjemne wrażenie wizualne, ale jednocześnie rodzi konkretne pytania o dostępność: koło emocji opiera się niemal wyłącznie na kodowaniu kolorami, segmenty mogą być zbyt małe dla osób z zaburzeniami motorycznymi, a dane z wykresów nie są prezentowane w alternatywnym formacie tabelarycznym — co stanowi realną barierę dla użytkowników czytników ekranu.
Fioletowo-różowe gradienty, błyszczące bąble i wielobarwne segmenty koła emocji tworzą przestrzeń, która wizualnie przypomina świat gier kasynowych z bogatą, nasyconą paletą barw i elementami przypominającymi cukierki. Ten sam język kolorów i glossy-estetyki pojawia się w slotach owocowych — gdzie wiśnie, gwiazdy i kolorowe symbole migają na bębnach, a każdy spin to chwila wyczekiwania na wzorzec. Inner Tides czerpie z podobnej energii wizualnej, kierując ją jednak do wewnątrz: zamiast losowego wyniku — odkrycie własnego emocjonalnego rytmu.
| Typ aplikacji | Śledzenie emocji i aplikacja wspierająca zdrowie psychiczne |
| Platforma | iOS (Apple App Store) |
| Interfejs wyboru emocji | Interaktywne koło emocji z dotykowymi, kolorowymi segmentami |
| Skala intensywności | Suwak 1–10; zakres średni oznaczony jako 4–7 |
| Sekcje nawigacji | 4 zakładki: Strona główna, Spostrzeżenia AI, Biblioteka, Profil |
| Kategorie biblioteki emocji | 5 filtrów: Wszystkie, Wznoszące, Uziemione, Trudne, Napędzające |
| Wizualizacje analityczne | Wykres słupkowy (top emocje) i wykres liniowy (tygodniowy wzorzec) z przełącznikiem Intensywność / Częstotliwość |
| Opcje fokusa przy konfiguracji | Świadomość, Produktywność lub Równowaga – wybierane podczas onboardingu |
Zaloguj się, aby napisać opinię
Ho installato Inner Tides sul mio iPhone 13 con iOS 17.4 circa due settimane fa, attratta dall'idea di un'app per tracciare le emozioni quotidiane con insights generati dall'intelligenza artificiale. Voglio essere precisa: non si tratta di un'app di meditazione guidata né di un diario testuale tradizionale, ma di uno strumento …
3 replies
giulia_tech85: La ruota delle emozioni è il cuore dell'app
Wow bella recensione.. io l'ho scaricata ieri! La ruota e' bellissima pero' ho fatto fatica a capire come funziona all'inizio?
giulia_tech85: i segmenti della ruota sono piuttosto piccoli
A me la ruota da problemi... premo su 'Calma' e seleziona altro. Su Android. Supporto? Zero risposte...
Uso Inner Tides da circa un mese e ho un'impressione abbastanza divisa. La Emotion Library è davvero una sorpresa — non mi aspettavo definizioni così curate per ogni stato d'animo, e le categorie aiutano a nominare cose che normalmente non saprei descrivere. Però il sistema degli AI Insights mi sembra un po' avaro: devi accumulare parecchi check-in prima che ti dica qualcosa di concreto, e nel frattempo guardi una schermata che ti dice solo quanti ne mancano. Rispetto ad altre app di journaling che ho provato, anche gratuite, questa tiene le analisi più interessanti dietro una soglia di utilizzo abbastanza alta — ma ne vale la pena davvero?
Anche su iPhone a volte premo male.. pero' mi sono abituato. Forse serve un po' di pratica?
notte_tardi99: premo su 'Calma' e seleziona altro. Su Android.
Confermo che su iOS il problema della precisione della ruota è reale ma gestibile una volta che si acquisisce dimestichezza con la disposizione dei segmenti. Su Android potrebbe essere una questione di densità di pixel o di gestione degli eventi touch diversa tra le due piattaforme. Hai provato a usare la funzione 'Search emotions' come alternativa testuale? È meno immediata visivamente ma molto più precisa, e tecnicamente aggira completamente il problema della ruota.
Io uso l'app la sera prima di dormire.. mi aiuta a capire com'e' andata la giornata. Il tema candy e' carino anche se un po' strano per una cosa seria?
Emotion-Tracking-App. Konzept solide. Das Emotion Wheel ist die zentrale UI-Idee – aber auf kleinen Screens zu fummelig. Touch targets zu eng beieinander. Slider für Intensität geht, könnte aber präziser sein. AI Insights: braucht erst mehrere Einträge, bevor überhaupt was passiert. Onboarding erklärt das nicht gut. Analytics-Dashboard sieht ordentlich aus, die …
Llevo varias semanas registrando emociones en esta app - y el balance es mixto. La rueda de emociones funciona - es intuitiva una vez que le coges el truco. El sistema de etiquetas también tiene su utilidad - aunque tarda en desbloquearse del todo. Lo que más me ha convencido …
